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CONSULTA  ONLINE DE NUTRICIÓN INTEGRATIVA

PROGRAMA BIENESTAR

Mejora tu salud y calidad de vida

Te ayudo a mejorar tu salud y encontrar un equilibrio, mejorando tu composición corporal, ya sea para perder o ganar grasa, mejorar parámetros analíticos (colesterol, triglicéridos, transaminasas, glucosa...) , hígado graso, diabetes mellitus tipo II, acompañándote y guiándote hacia un cambio de hábitos que puedas mantener en el tiempo, enseñándote a que conozcas qué es lo que te sienta bien y mejorar tu estado de salud y tu calidad de vida desde el autoconocimiento y una buena relación con la comida.
También te asesoro y acompaño en el proceso de cambio y transición si has decidido llevar una alimentación vegetariana.

Image by Mike Dorner

SALUD HORMONAL FEMENINA

Si padeces trastornos en tu ciclo menstrual, como amenorrea (falta de regla), dismenorrea (dolor menstrual), ciclos irregulares, te han diagnosticado endometriosis o sop (síndrome de ovario poliquístico) y te gustaría mejorar tu calidad de vida, te ayudo a conseguirlo trabajando en los factores causantes, mediante un proceso amable contigo misma, a través del autoconocimiento y  encontrando un equilibrio que permita un estilo de vida sostenible en el tiempo.

Aguacate

SALUD DIGESTIVA

Si padeces malas digestiones, diversos síntomas digestivos, como gases o ardor, estreñimiento, diarrea,  entre otros, tienes intolerancias alimentarias o te han diagnosticado alguna patología digestiva como diverticulosis, síndrome de intestino irritable, enfermedad de Crohn, sobrecrecimiento bacteriano o  H. Pylori, entre otras, estudio tu caso y elaboro un plan personalizado para abordar el problema y mejorar tu calidad de vida.

Image by Deon Black

NUTRICIÓN
MATERNO-INFANTIL

Si estás embarazada y tienes dudas sobre la alimentación que debes llevar.

 

Si tienes un bebé que pronto cumplirá 6 meses y vas a empezar con la alimentación complementaria pero no sabes cómo empezar, te acompaño en el proceso para que no tengas ninguna duda. 

Elijas el método que elijas, triturado, baby led weaning o mixto, te lo pongo fácil, proporcionándote el asesoramiento y las herramientas necesarias para hacerlo de forma práctica y segura.

Si te gustaría mejorar la alimentación de tu hijo o hija para que crezca de forma saludable y adquiera buenos hábitos, puedo ayudarte.

Image by Dainis Graveris

¿Cómo son las consultas online?

Una vez hayamos definido el día y la hora de la consulta, recibirás en tu correo un enlace a través del cual podrás acceder a la consulta online. Tras la consulta, recibirás en tu correo electrónico el tratamiento o pauta nutricional que hayamos acordado en un plazo máximo de 48 horas.

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